連續三週上了 #Vinyasa yoga
身體的進步自己看得見🥰
瑜伽的奇妙在...

連續三週上了 #Vinyasa yoga
身體的進步自己看得見🥰
瑜伽的奇妙在於反覆相同的動作
也可以做出不同的體會

希望這三週的課程
可以幫助我持續養成瑜伽的習慣
保持恆心真的是練習時最大的困難了
謝謝 @adarshw 老師的帶領❤️
期待很快再回到你的課堂裡！

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